El Ayurveda es el sistema ancestral hindú de medicina natural y holística. Al traducirse del Sánscrito, Ayurveda significa “la ciencia de la vida” (la raíz en sánscrito ayur significa “vida” o “longevidad” y veda quiere decir “ciencia”). Mientras que la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, el Ayurveda nos provee del conocimiento necesario para evitar la enfermedad y, en caso de que ésta ocurra, cómo eliminar su causa última.

Programa:

1. Introducción al Ayurveda: historia, orígenes e importancia en el mundo moderno
2. Principios básicos: los 5 elementos y las Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
3. Introducción a Prakruti (constitución individual) y Vikruti (desequilibrio)
4. Conceptos básicos de nutrición Ayurveda: efecto de los sabores, plan específico para cada constitución.
5. Técnicas para mejorar la digestión y eliminar toxinas
6. Tips de Ayurveda para reforzar tu sistema inmune

A cargo de :
Rakesh Zope es médico licenciado en Medicina y Cirugía Ayurvédica por la Universidad Rajiv Gandhi de Ciencias de la Salud – Bangalore, India y tiene postgrado en Dravyaguna (Herbología Ayurvédica). Es experto en antiguas técnicas ayurvédicas, como Srisri Marma y Naadi Pariksha.

Inscripciones aquí