Yoga dinámico y físico que promueve de manera significativa un mayor nivel de energía y fuerza, flexibilidad y movilidad, de calma mental y concentración.La práctica continuada nos permite mantener una mayor relajación y fortaleza en el día a día.

No hace falta experiencia previa y cualquier persona la puede practicar ya que se adapta al nivel de cada uno. Los participantes progresan a su propio ritmo y de acuerdo a su condición física, las habilidades y la situación personal. Lo que se aprende en clase facilita una práctica individual independiente. No está relacionada ni propone actitudes o creencias de ningún tipo. Yogafullness ofrece un espacio para el bienestar, la salud y la sensación de equilibrio personal.

Perfil profesor: 
Curso a cargo de Xavi  Tur, profesor de danza y movimiento, de técnicas corporales y desarrollador de la metodología Bodyfullness.

Los alumnos tendrán, según disponibilidad, el servicio de biblioteca de aula con material bibliográfico complementario al curso.